Todos na luta contra o Câncer de Mama

Olá pessoal!
Hoje o papo é sério. Vamos falar sobre prevenção? Ou melhor, vamos falar sobre o câncer de mama?
Até porque, se você tem mama, você pode ter câncer.

Capa-Rede-DOr-Outubro-Rosa

O assunto é bem sério pessoal.
Acredito que todos saibam que no mês de outubro tudo fica mais cor-de-rosa né? Todos falam muito sobre o câncer de mama, sobre prevenção e sobre como é importante cuidar da sua saúde.

E isso é bem verdade! O câncer de mama assombra mulheres e homens, e não tem uma idade certa para chegar! Não sou médica e não posso dizer nada afirmativo, mas o que posso dizer é: faça o auto-exame, vá ao médico regularmente e cuide da sua saúde!
Mesmo o papo sendo voltado, na maioria para as mulheres, vejo muitos homens com um certo preconceito quando dizemos “câncer de mama“.. Ei homens de plantão, você pode ter câncer de mama também sabia? É seu dever cuidar da sua saúde e se prevenir.. Fazer o auto exame é muito importante e pode salvar a sua vida!

autoexame

Como falei, não sou nenhuma especialista no caso, então vou deixar alguns links que achei muito interessante… Tem também um vídeo da Lu Ferreira falando mais sobre isso e um post da Vivi com um depoimento muito bacana… Cuide-se! A prevenção é o melhor remédio.

Fundação Laço Rosa

Prevenção e Sintomas do Câncer de Mama

Outubro Rosa: A história de quem venceu o câncer de mama

Pessoal, sei que o post está no final do mês e realmente essa foi a intenção… Não é só é em outubro que devemos nos cuidar, mas sim todos os dias durante o ano todo! 😉

E vamos juntos lutar contra o câncer de mama! ♥

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Por que devemos esfoliar a pele?

Olá pessoal!!
Esfoliar a pele é algo muito importante, sabia? Hoje vou trazer pra vocês algumas informações importantes a respeito da esfoliação, além de receitas caseiras e baratinhas que vão te ajudar a ficar ainda mais bonita! Vamos conferir?

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Quando você esfolia a pele, significa que está retirando todas as células mortas do seu corpo, ou seja, você faz uma renovação celular. Isso ajuda a eliminar cravos e espinhas do seu rosto, além de prevenir que os pelos do seu corpo encravem… A pele fica mais lisa e com uma sensação gostosa sabe, tipo “bumbum de neném” hehehe… Uma ótima dica é tirar um dia de SPA em casa e aproveitar para fazer toda a esfoliação com calma 😉

É indicado fazer a esfoliação do seu corpo uns três dias antes da depilação.. Isso ajuda a prevenir que os pelos encravem e faz com que a pele fique mais lisa. Já para o rosto, é indicado a esfoliação a cada 15 dias aproximadamente e a dica que dou é: faça a esfoliação antes da limpeza de pele… Isso ajuda os cravos a serem removidos com mais facilidade…

Os esfoliantes são compostos por pequenas partículas de grãos que parecem areia. E há uma grande diferença no tamanho desses grãos! Para o corpo, o esfoliante pode ser mais potente, já para o rosto/lábios, opte sempre por esfoliantes mais suaves para que não agrida sua pele ok? Vamos conferir algumas receitinhas que prometem te ajudar na hora da esfoliação!

corpo-dicaetal

pele-oleosa-dicaetal

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Faça essas receitinhas em casa e me conte nos comentários! Se você já fez, me diga o que achou 😉

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